Волшебство МЕДИТАЦИИ: делюсь опытом новичка

«Действует бездействуя мудрец…» (китайская мудрость из книги «Дао-дэ-цзин»)   Я давно обещала рассказать о МЕДИТАЦИИ на страницах своего блога. Но те, кто читал две предыдущие мои статьи о дыхательных практиках и технике расслабления, могли уже заметить, что я постепенно готовила читателя к теме МЕДИТАЦИИ, ибо […]

Читать далее...